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备考(🔈)(kǎo )期间，要(➖)学会放松心(😼)情，保持平(píng )和。可以(🈯)通过听音乐(lè )、(🚏)看电影等方式放松自己，转移(👩)注意(yì )力(⏯)，减轻压力(🕢)。要避免和他人比较，保(🙀)持自己的独(dú )立性和独特性。

不仅仅在(⭐)电影(yǐng )中如此，在日(🥫)常生活中(zhōng )也是如此。”