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太极拳对身体(🤓)健康有多方面的益处。太极拳的(de )练习可以改(🛡)善(shàn )血液(yè )循(👆)环和增强(qiá(🍼)ng )心肺功(🔀)能，有助(📁)于预防心血管(🚪)(guǎn )疾(🛰)病。太极拳可以增强肌肉力量和灵活性，改(gǎi )善(🍇)(shàn )身体的姿(👝)势和平衡能(néng )力，减(👂)少骨质疏松和关节(jiē )炎的风险。太(🚍)极拳(quán )的练习还可(📬)以(⚓)调(👽)节神(🚔)经系统和内分(🐢)泌系统的功能，缓解(🧟)压(yā )力和焦虑(🌝)，提高睡(shuì )眠质量(🐳)(liàng )。

从(cóng )故事上来看，有(📰)很(hěn )大一(yī )部分(🎭)是讽刺(❕)和批判(pà(🤢)n )印度本身的宗教信仰问(🏵)题(😪)。